martes, 10 de enero de 2012

Circular a los Siete Picos



Localización: Pto. de Navacerrada .Sierra de Guadarrama. Provincia de Madrid.
Distancia: 16 Km ida + vuelta.
Apto Niños: No
Apto perros: Si ( acostumbrados a salidas en terreno escarpado )


Esta ruta realiza la circular a conocida montaña madrileña de los siete picos, realizando el camino de ida por su ladera sur y el de vuelta por el cordal de estas cimas.

Iniciamos la salida desde el parking del puerto de Navacerrada en dirección a la pista de esquí conocida como ‘el bosque’ que se encuentra detrás de la famosa venta Arias, lugar de encuentro con caldos, bocadillos y cáfes.

Ya en lo alto de esta pista nos toparemos con el evidente camino PR-8 que continua hacia la izquierda en el sentido de la marcha que llevamos.
Más adelante nos encontraremos con la imagen de la virgen de las Nieves, la cual dejaremos atrás siguiendo el mencionado camino.

Virgen de las nieves

No tardaremos en llegar a un gran bloque de piedra que de encuentra a la izquierda del sentido de nuestra marcha, poco déspues de encontrarnos con el, e igualmente a la izquierda sale una senda que inicia un leve descenso, esta senda es conocida como la senda Herreros, que pertenece al PR-8.
Esta zona es conocida como la pradera de Siete Picos.

Cruce. Senda Herreros a la izquierda

Esta senda debe de guiarnos hasta el cruce a tres , por un lado con el camino llamado ‘camino de la pata de la cabra’ que pertenece igualmente al PR-8 y por el otro con la senda que sube al pico Majalasna, pero debo de indicar que hasta el mencionado cruce seguir la senda de los herreros es tarea muy complicada, la verdad es que creo que llamarle senda es echarle mucha imaginación, ya que como comento es complicada de seguir y el terreno no lo pone tampoco fácil, pero no os preocupeís no es para tanto aunque con nieve lo desaconsejo.

Recomiendo si os es posible el uso un dispositivo GPS para no sufrir despistes o en todo caso el intentar mantener un rumbo coherente.
En caso de perdida procurar no subir demasiado para evitar enriscaros.

En el track que lleve y que no incluyo, lo seguí en la medida de lo posible pero ya os comento que en alguna ocasión seguro que me despiste y por lo tanto prefiero omitirlo.
Si os haceís con uno que os asegure en la medida de lo posible que siguio la senda sin demasiadas perdidas.
Dicho esto, en este punto se encuentra la fuente de los acebos.
Una vez enlacemos con camino de la pata de la cabra, este es muy fácil de seguir y continúa en el mismo sentido que llevamos con un leve descenso, el otro tiende a subir hacia el pico Majalasna como ya he comentado.
Atrás queda ya nuestro pequeño calvario.

La PR-8 (camino de la pata de la cabra)  terminara enlazando en la pradera de ‘Navarrulaque’ con la conocida carretera de la republica (GR-10), un antiguo y olvidado proyecto que por lo visto quería enlazar los principales puntos de las alturas de sierra madrileña.

Ctra.de la republica
Tomaremos esta cómoda y amplia pista a la derecha en un suave ascenso y donde no tardaremos en encontrar agua en la fuente Anton Velasco.
Algo más arriba deberemos realizar una parada en el llamado ‘Mirador de la reina’, que nos muestra unas espectaculares vistas del valle, tras el cual y a poco mas alcanzaremos nuestro punto de regreso, el puerto de la Fuenfría.

Mirador de la reina. Al fondo la cima de Monton de trigo.
El puerto de la Fuenfría es bastante visitado por senderistas sobretodo en fiestas y fines de semana, mucha gente llega hasta el por dos principales rutas:

1: Cerdedilla - Calzada romana – Pto Fuenfria.
2: Navacerrada – Camino smit – Collado Ventoso – Pto. Fuenfria.

Cualquiera de las dos resulta cómoda para ir con críos o perros hasta este punto.

Mojon que referencia a la calzada romana en el Pto. de la Fuenfria
En nuestro caso continuaremos bordeando el pico ventoso por la senda PR-7, que al igual que el primer tramo descrito, algún hito nos hace intuir la senda, pero en esta ocasión el terreno es cómodo para andar.

Una vez alcanzado Collado ventoso tomaremos el evidente camino  que nos sube hacia los Siete Picos y donde recomiendo hacer una visita a la llamada ‘Ventana del Diablo’.
Curioso, cualquier hueco con forma de marco y con vistas … se llama así, estemos donde estemos.

La Ventana del Diablo, el pequeño marco casi en la cima
El camino es muy evidente y esta señalado por hitos. Nos ira trasladando por el cordal hasta llegar al gran bloque de piedra donde a la ida tomamos la senda de los Herreros (PR-8). Ya repetimos camino de vuelta al punto de partida.

Mujer muerta (dcha) y Monton de trigo (izq)

Vista de bola del mundo desde los siete picos

Bola del mundo y maliciosa

Ruta - Ampliable

miércoles, 28 de diciembre de 2011

Pico de San Pedro. 1400 mts

Localización: Colmenar Viejo. Provincia de Madrid.
Distancia: 5 Km ida + vuelta.
Apto Niños: Si.
Apto perros: Si. 


Cima del pico de San Pedro
Para llegar al punto de partida debemos de tomar la carretera que une la localidad de Colmenar Viejo con Guadalix de la Sierra ( M-625 ).
Entre el km 8 y 9 encontraremos una vieja caseta en ruinas perteneciente al antiguo oficio de los peones camioneros, donde podremos dejar el coche.

Caseta de los peones camioneros


Justo al lado de esta y tras saltar el muro de piedras observaremos la senda que asciende por la ladera hacia el pico de San Pedro.

La senda no ofrece perdida alguna y se encuentra muy marcada, ya que la ruta es frecuentada por muchos visitantes y gentes del lugar.

Vistas de guadarrama y la pedriza

Aunque hasta la cima es practicamente subida, esta carece de problemas y es posible realizarla tanto por niños como por nuestro perro.

Para que os hagáis una idea subí con mis críos de 5 y 6 años y en algo menos de 3 horas subimos y bajamos.




Las vistas  desde la cima nos ofrecen unos paisajes estupendos, por un lado de Guadarrama y por otro de la dehesa de Navalvillar.

Una vez alcanzada la cima encontraremos una caja de piedra donde podremos leer en un cuaderno que está custodia, las opiniones de otros que como nosotros llegan a estas alturas, y donde por supuesto podremos expresar nosotros la nuestra.

En el centro de la foto, la caja

También y para sorpresa de los peques nos topamos con la imagen típica de estas fechas.

El Belén
Los jovenes montañeros

Por otro lado y para los practicantes de geocaching podremos 'cazar' en esta ruta tres magníficos caches, ideales para los críos.

Estos son:





Aunque no es una ruta complicada, paso el tracklog y la ruta.

Ruta y perfil
Fotos del autor

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jueves, 22 de diciembre de 2011

Regalar Mascotas. ¿ Buena idea ?.




Llegadas ya estas fiestas navideñas y significando en especial del día de reyes, a más de uno se le ha podido ocurrir regalar o regalarse  una mascota.
Estamos seguros de lo que vamos ha hacer ?? … es el capricho de un crío ??
Mucha gente esta muy lejos de imaginar la responsabilidad, los problemas y los compromisos que esto acarrea, por lo que es aconsejable informarse antes; veremos como  no es todo tan bonito como nos creíamos.
Os recomiendo esta lectura:
 
Pero si tras evaluar lo comentado aun estamos decididos unos consejos obtenidos de :
 
que procedo a poner tal y como esta publicado.
 
Traer un animalito a vivir a casa no tiene por qué significar necesariamente comprarlo, ni a un particular ni en una tienda de animales. A veces puede parecer la manera más fácil, pero no es la más conveniente. Existen alternativas más compasivas, solidarias y respetuosas con los animales.
Respecto a perros y gatos que son los compañeros y compañeras más usuales, veamos…
 
1.- No apoyes los criaderos intensivos
 
Los perros y gatos que venden en las tiendas vienen de criaderos o instalaciones de crianza de alto tráfico, donde los animales son mantenidos encerrados (generalmente en jaulas), las hembras pariendo constantemente y sufriendo el arrebato prematuro de sus cachorros para ser vendidos como objetos.
Estos animales, tanto padres como crías, normalmente tienen problemas de salud (debido a las pobres condiciones higiénicas, la deficiente atención veterinaria y la cruza endogámica) y serios problemas de socialización: al ser arrebatados prematuramente de su grupo familiar para pasar a formar parte de un stock, los cachorros pierden tiempo importante de educación de sus madres y de relacionarse saludablemente a través del juego con sus hermanos.
 
2.- Salva una vida
 
Es triste, pero cierto: el espacio en refugios y perreras es muy limitado. Si ese gato o perro que viste por internet o visitaste en la perrera no encuentra un hogar pronto, seguramente terminará siendo eliminado por eutanasia. Si bien existen algunas perreras o refugios que no eutanasian, lamentablemente no son mayoría sino una selecta minoría.
 
3.- No gastes dinero de más
 
Cuesta mucho menos adoptar un animalito de un refugio que comprarlo de una tienda de animales. Lo que el refugio te cobrará al momento de la adopción incluye la vacunación y desparasitación interna y externa del perro o gato.
Si se trata de animales adultos, también te cobrarán la esterilización; y en caso de ser un cachorro te darán un vale de descuento para esterilizarlo/a cuando cumpla los 6-8 meses de edad.
Todos estos gastos incluidos siempre costarán mucho menos que el precio del animal en la tienda de animales, porque no hay un ánimo de lucrar con la vida del animal.
 
4.- No creas que un certificado de raza garantiza buena salud
 
Los certificados de pureza de raza o de ascendencia no significan que el animal que estás adquiriendo sea sano, ni esté sano. De hecho, si el animal es de pura raza, es seguro que portará consigo enfermedades genéticas hereditarias, producto del cruzamiento selectivo para acentuar algún rasgo propio de la raza de que se trate.
Por ejemplo, es conocidísimo que los perros pastor alemán y gran danés sufren de artrosis y problemas óseos en las caderas, que los bulldogs de todo tipo, así como los gatos persa sufren de problemas respiratorios.
Además, siendo honestos, hoy en día son tiempos en que incluso los animales de raza son abandonados, y muchas personas se asocian para atender las necesidades de razas específicas y les dan en adopción, como en el caso de España las asociaciones SOS Golden, SOS Galgos, etc.
 
5.- Si lo prefieres, encontrarás animales de raza en refugios
 
Si estás realmente prendado de alguna raza en particular, lamentablemente los refugios y perreras también tienen entre sus huéspedes a animales de raza, esos gatos y perros de las razas de moda que fueron una molestia para uno que se gastó un dineral en su compra, y luego lo abandonó.
 
6.- Fomenta que los animales estén socializados
 
Los animales en los pet shops (tiendas de animales), con toda seguridad, nunca han sido socializados (por la misma naturaleza del negocio). Por el contrario, la mayoría de los refugios y protectoras de animales conocen las historias de sus animales abandonados, conocen su comportamiento y sus manías, con lo que podrán ayudarte a escoger al animalito más apropiado para tu situación de vida.
Ellos conocen a sus animales, sus personalidades y necesidades, en circunstancias que una tienda sólo desea vender más y más animales. La gran mayoría, si no la totalidad de los animales de un refugio, son víctimas del abandono, han vivido en casas y saben como manejarse en un entorno humano. Ciertamente serían felices teniendo una segunda oportunidad.
 
7.- No contribuyas a la sobrepoblación
 
Existen tantos, ¡tantos perros y gatos abandonados que necesitan un hogar! Las tiendas de animales y los "kennels" comerciales sobreexplotan a sus animales por el mero provecho económico. Sólo en Estados Unidos se eutanasian (asesinan) de 6 a 8 millones de animales por año. Adopta un animalito esterilizado y dale esa segunda oportunidad que, si a ti te abandonaran, también te gustaría tener.
 
8.- Encuentra un compañero diferente
 
Porque rescatan no sólo perros o gatos. También podrás encontrar tortugas, aves, caballos, burros, hamsters, reptiles, conejos y todo tipo de animalitos que han sido ya abandonados, e incluso, maltratados.
 
9.- Adopta a distancia si prefieres
 
También tienes la posibilidad de convertirte en "padrino" si vives en un lugar muy pequeño, o tus condiciones de vida no te permiten vivir con un animalito. La gran mayoría de refugios y protectoras ofrecen esta opción de apadrinamiento, con la que podrás apoyar económicamente la manutención de tu ahijado, y visitarlo, pasearlo y darle tu cariño cuando puedas.

 
Mas información:

hermanoperro-hermanogato: razones para no comprar un cachorro
ecosofia: ocho buenas razones para no compar animales 
20minutos: siete razones para adoptar en lugar de comprar





sábado, 17 de diciembre de 2011

Asics 2160 GT



Este año los reyes se han adelandado algo.
Hace una semana me llego desde Inglaterra, el pedido que había realizado en wiggle.
Se trata de las asics 2160 gt cuyo precio en tiendas es de unos 115 Euros y a través de la mencionada tienda de venta por la red se han quedado en 83 Euros. ( creo que ahora han subido algo )

Las Asics Gel GT-2160 son unas de las zapatillas de gama alta de la marca japonesa con una excelente amortiguación y ajuste. Están recomendadas especialmente para tiradas largas.
Estan diseñadas para corredores de pisada pronadora moderada y peso medio / alto.
Especialmente para corredores que quieren un buen soporte para largas distancias y arcos medios y bajos.
Son una buena inversión debido a las buenas prestaciones que dan.
Algunas de las revistas mas pretigiosas de runing las han declarado como mejor zapatilla del año pasado debido a su amortiguación y estabilidad.

Runners World:
La publicación, al dar a conocer su elección, señaló que la GT-2160 destaca por su estabilidad, amortiguación y sujeción del pie como características principales. 

Después de correr con ellas, personalmente también tengo que destacar su estupenda amortiguación y su estabilidad, sin problemas de roces, en principio encantado con ellas.

Resumiendo:

- Rodajes largos y entrenamientos de velocidad.
- Amotiguación muy buena.
- Estabilidad muy buena.
- Pronadores leves - Medios.
- Corredores peso medio/alto. ( medio :65 Kg - 75 Kg )

domingo, 27 de noviembre de 2011

Supongamos que hablo de Madrid.


Localización: Madrid. Provincia de Madrid.
Distancia: 7 Km ida + vuelta.
Apto Niños: Si.
Apto perros: Si. 

En esta ocasión vamos a dar una vuelta por algunas de las zonas mas visitadas de la capital.
Principalmente recorreremos gran parte de la zona conocida como el 'Madrid de los Austrias', pero no dejaremos atrás otros lugares interesantes.

El recorrido es:
Ida: Puente de Segovia - C/ de Segovía - Viaducto de Segovia ( escudo mas antiguo de Madrid ) - Plz de la Paja ( Jardines principe de Anglona ) - C/ de Cuchilleros - Plz Mayor - C/ Mayor - Puerta del Sol - C/ Arenal - Plz de Isablel II ( Teatro real )- Plz de Oriente - Jardines de Savatini - Templo Egipcio de Debot.

Vuelta: Templo Egipcio de Debot - Palacio Real - Catedral de la Almudena - Parque Emir Mohamed I ( restos muralla arabe de Madrid ) - Cuesta de la vega - C/ Segovia - Puente de Segovía.

Puente de Segovía y al fondo catedral de la Almudena

Puente de Segovía.

Su construcción fue ordenada por Felipe II y fue realizada por Juan de Herrera, autor del Monasterio de El Escorial.
Se inicio en 1582 y finalizo dos años después.
Tiene el titulo de ser el puente más antiguo de la ciudad.

Puente de Segovía.

Víaducto de Segovía.


Remplazo a un primitivo viaducto de hierro y madera, que fue derribado en 1932.
Este se construyo en 1874 por Eugenio Barrón.
El actual, de estilo racionalista fue construido en 1930 - 1934 por Francisco Javier Ferrero Llusiá.

Viaducto de Segovía.
Junto al víaducto, abajo se puede contemplar el que dicen es el escudo mas antiguo que queda de Madrid. 

Escudo de la capital

Jardines principe de Anglona.

El jardin es una de las escasas muestras nobiliarias del siglo XVIII que se conservan en la capital.
Fue trazado en el siglo XVIII, de estilo neoclásico.

En el interior del jardin

Teatro Real.

Iniciado por orden del rey Fernando VII se encargó al arquitecto Antonio López Aguado pero por fallecimiento de este fue finalizado por Custodio Teodoro Moreno ya durante el reinado de Isabel II.
Se inauguró el 19 de noviembre de 1850.

Isable II. Al fondo fachada del teatro real

Plaza de Oriente.

Coresponde a un diseño de 1844 de Narciso Pascual y Colomer, heredero de varios proyectos anteriores. Uno de sus principales impulsores fue el rey José I Bonaparte.
El ella esta el morumento al rey Felipe IV.



Templo Egipcio de Debot.

El Templo de Debod fue un regalo de Egipto a España en el año 1968, como agradecimiento por la ayuda española, tras el llamamiento internacional realizado por la Unesco para salvar los templos de Nubia.
En España, se situó de manera que conservase aproximadamente la misma orientación que en su lugar de origen, de este a oeste.
Tiene una antigüedad de unos 2.200 años.Fue erigido bajo el faraón Ptolomeo IV

Templo de Debot.



Palacio Real.

Fue levantado sobre las ruinas del Real Alcázar, destruido por un incendio en 1734, por decisión del rey Felipe V de Borbón. Su construcción comenzó en 1738, según planos del arquitecto Filippo Juvara, modificados de manera notable por su discípulo Juan Bautista Sachetti. Francesco Sabatini se encargó de la conclusión del edificio, Carlos III fue el primer monarca que habitó de forma continua el palacio. 

Palacio real.

Catedral de la Almudena.

Se trata de un templo  construido durante los siglos XIX y XX en una mezcla de diferentes estilos: Neoclásico en el exterior, Neogótico en el interior y Neorrománico en la cripta.

Parque Emir Mohamed I ( restos muralla arabe de Madrid ).

Es probablemente la construcción en pie más antigua de la ciudad. Se edificó en el siglo IX, durante la dominación musulmana de la Península Ibérica.
Formaba parte de una fortaleza, alrededor de la cual se fue desarrollando el núcleo urbano de Madrid.
Fue declarada Monumento Histórico-Artístico en el año 1954.

Los restos de mayor importancia, con un interés más arqueológico que artístico, se hallan en la Cuesta de la Vega, junto a la cripta de la Catedral de la Almudena. Han sido integrados en el parque de Mohamed I, llamado así en referencia a Mohamed I de Córdoba, considerado el fundador de la ciudad.

Muralla árabe y catedral de la almudena


El track del recorrido: Aqui.

Fotografias del Autor.
Textos buscados por la red.

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sábado, 12 de noviembre de 2011

EL ARBOL ENCADENADO

Localización: Provincia de Madrid. Localidad de Cerdedilla
Distancia: 8 Km ida + vuelta. 

Apto Niños: Si.
Apto perros: Si. 




Comenzaremos con su historia:

Cuenta la historia que en 1924, Ricardo Urgoitiz, director del diario El Sol, pasaba unos días de descanso en un cercano refugio del CAE (Club Alpino Español), en el Ventorrillo. 
Estando junto a este pino donde solía ir y se apoyaba para leer ,se enteró del fallecimiento de su padre y quiso que este árbol le sirviera de recuerdo. El pino estaba marcado para ser cortado, por lo que para evitar su tala tuvo que comprárselo al maderista. Para dejar constancia de que ese pino era privado y no debía talarse, mandó poner una cadena alrededor del árbol donde cuelga una inscripción a modo de recuerdo, dedicada a la memoria de su padre, junto a la fecha de nacimiento y fallecimiento de este.

'A tu querida memoria 1840 - 1924'

Para evitar el estrangulamiento del árbol, con los años se añaden eslabones nuevos a la cadena. 

El árbol:

En cuestión se trata de un pino silvestre o pino albar (Pinus sylvestris) que está junto al llamado Camino del Salidero, en el término municipal de Cercedilla. Este camino baja desde el Ventorrillo al río Navalmedio y enlaza al llamado camino del Calvario que llega hasta Cercedilla.
Está incluido en la lista de “Árboles singulares de la Comunidad de Madrid”.

Tiene una edad aproximada de unos 185 años y unos 25 metros de altura. 

La ruta:

Una vez lleguemos a la localidad de Cercedilla debemos ir hacia el embalse que tiene esta localidad llamado Navalmedio. Este es un posible punto de partida, una carretera llega hasta el.

Nosotros por alargar algo mas el recorrido dejamos el coche en el punto donde la GR-10
se cruza con el camino que sube hacia Navacerrada. Es una pista cómoda y que si continuamos nos dejara en el mencionado embalse, unos 20 minutos mas.

Envalse de navalmedio

Una vez en el embalse atravesaremos la puerta metálica que nos encontraremos a la derecha si tenemos en embalse en frente y continuaremos el camino que asciende ligeramente.
Mas adelante ya saldremos de nuevo a una cómoda y ancha pista que se nos une por la derecha. Debemos tomarla y seguir de frente siguiendo a contra corriente el río.
De nuevo mas a delante otra bifurcación de la pista, una gira para volver, nosotros tomaremos la de la izquierda que sigue ascendiendo contra corriente el río.
Ya solo queda continuar por ella hasta el conocido árbol.

Los exploradores junto al árbol

Ojo con los críos y las mascotas sueltas, es una zona transitada por ciclistas. 

Para los que practiquéis geocachig en este recorrido encontraremos dos caches:
Rio Navalmedio propiedad de vicenparra y al que se refiere esta ruta El árbol encadenado
de arrendajo. El primero es genial para los críos.

El inebitable bocadillo

 
Y los mirones Cleo y Kini
Recorrido waypoints y enlaze al Track log



Ampliable
Wikiloc:
Tracklog

Inicio Ruta: N40 44.463 W4 02.340 .
Arbol: N40 45.700 W4 01.045 .



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