Para los que intentamos entrenar de una manera mas o menos ‘seria’
siempre es necesario tener un registro con los datos más relevantes de nuestro
entrenamiento.
Personalmente creo que es necesario para ser
objetivo en cuanto a nuestras posibilidades en futuras carreras.
En un principio anotaba en una hoja Excel , el
tiempo y la distancia de lo que suelo entrenar, luego estos datos se
actualizaban en un grafico donde ya de un solo vistazo podía ver cómo iba la
cosa.
Un día decidí buscar por la web algún sitio
donde se pudiesen registrar los entrenamientos de una manera sencilla y a ser
posible en castellano.
Es básico y sencillo de usar, lo que andaba
buscando.
Este diario de entrenamientos ofrece tres
aspectos interesantes.
- Registro de entrenamiento. Tiempo, kilómetros …
- Registro de zapatilla usada. Permite dar de
alta un modelo de zapatilla e ir acumulándose los Km que le hacemos.
- Graficos. Básicos o personalizados.
También es posible incluir registros de las
rutas de entrenamiento que realizamos.
Lo mejor es que es todo muy intuitivo, fácil,
gratuito y en cristiano (Español).
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